腸活とは
腸内環境を整えること。
腸と脳は互いに影響しあっていて、
腸の汚れはメンタルに影響を及ぼすことも・・・
デトックスとは
体内に溜まった有害な毒物を排出させること。
溜め込まない身体はやせる 綺麗になる
腸が整い、体温が上がると体のバランスが心地よく整います。
筋肉、血流、こころが正しくリンクしてめぐり出し快適でいきいきとした毎日を過ごせるようになるでしょう!
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